Comment se débarrasser d’une infection urinaire ?

Les infections urinaires, bien que courantes, ne doivent pas être prises à la légère. Elles surviennent lorsque des bactéries envahissent le système urinaire. Provoquant des symptômes désagréables tels que brûlures en urinant, douleurs abdominales et fréquence accrue des mictions. Pour éviter toute complication, il est essentiel de comprendre leurs causes et symptômes. Dans cet article, nous explorerons en détail comment se débarrasser efficacement d’une infection urinaire.

Que sont les infections des voies urinaires ( IVU ) ?

Les infections des voies urinaires ( IVU ) surviennent lorsque des bactéries peuvent se développer dans l’urètre et la vessie. Près de 90 % des infections urinaires sont causées par la bactérie Escherichia coli ( E-Coli ) et cette bactérie est souvent présente dans nos intestins sans causer de dégâts. Les infections confinées aux voies urinaires inférieures peuvent être très douloureuses et pénibles, mais disparaissent généralement d’elles-mêmes après quelques jours. Dans le cas contraire, un traitement aux antibiotiques peut être nécessaire. Comme toute autre forme d’infection, plus l’infection n’est pas traitée pendant longtemps, plus les complications peuvent être graves. Une infection urinaire symptomatique qui n’est pas traitée peut éventuellement entraîner des lésions rénales.
Tous les symptômes des voies urinaires ne signifient pas que vous avez une infection urinaire, même si vous en avez l’impression. Si vous pensez avoir une infection des voies urinaires, contactez immédiatement votre professionnel de la santé. Dans la plupart des cas, les remèdes maison, de jardin et de cuisine ne peuvent pas éliminer complètement l’infection.

Symptômes d’une infection des voies urinaires

Une infection des voies urinaires ( IVU ) implique généralement une modification du nombre de fois où vous devez aller aux toilettes. Les signes pouvant indiqués une infection des voies urinaires comprennent : 

  • Ressentir fréquemment le besoin d’uriner 
  • Incontinence 
  • Une sensation de brûlure en urinant 
  • Du sang dans les urines 
  • Urine trouble, décolorée ou odorante 
  • Douleurs lombaires et abdominales 
  • Fièvre 
  • Malaise général

Selon l’endroit où se situe l’infection dans le système urinaire, les symptômes et les signes peuvent différer. Les symptômes typiques d’une infection rénale sont :

  • Forte fièvre
  • Frissons ou tremblements
  • Lombalgie ou douleur sur le côté du dos
  • Nausées ou vomissements

Si vous avez une infection des voies urinaires, elle est facile à traiter. Contactez votre professionnel de la santé dès que possible.

Causes des infections des voies urinaires

Les micro-organismes pathogènes peuvent pénétrer dans les voies urinaires inférieures ( la vessie ) par les voies veineuse et lymphatique. Mais la principale voie empruntée par les bactéries provenant du gros intestin dont la plus fréquente est Escherichia Coli est l’urètre, le canal qui transporte l’urine. De la vessie vers l’extérieur du corps.
C’est pourquoi les infections urinaires sont plus fréquentes chez les femmes : elles ont un urètre plus court que celui des hommes ( environ 7 cm contre 18 cm ) qui coule également au-dessus du vagin et près de l’anus.
Il est facile pour les bactéries de parcourir le court trajet de l’urètre, elles pénètrent donc dans la vessie et prolifèrent. Si l’infection n’est pas traitée, les bactéries de la vessie peuvent alors remonter jusqu’aux voies urinaires supérieures et infecter les reins.
Surtout pour les femmes, l’hygiène intime est donc très importante, en faisant attention à la façon de se sécher après avoir uriné et en prenant soin de l’hygiène avant et après les rapports sexuels.
Malheureusement, 20 % des personnes subissent une deuxième infection après la première ( infections récurrentes ) et certaines personnes en souffrent pendant longtemps et sans cesse ( infections récurrentes ). Parfois, les souches bactériennes en cas de rechute sont différentes de celles qui ont infecté la première fois ( infection aiguë ). Parfois les germes s’enkystent dans les structures des voies urinaires où ils restent protégés et d’où ils ressortent pour réinfecter l’urine et provoquer des troubles.

Les traitements médicaux pour se débarrasser d’une infection urinaire

Lorsqu’une infection urinaire est diagnostiquée, les traitements médicaux sont souvent la première ligne de défense pour éliminer l’infection et soulager les symptômes. Les antibiotiques sont généralement prescrits pour combattre l’infection bactérienne sous-jacente. Le choix de l’antibiotique dépendra de plusieurs facteurs, tels que le type de bactérie responsable de l’infection et la gravité des symptômes.
Il est essentiel de suivre scrupuleusement les instructions du médecin concernant la posologie et la durée du traitement antibiotique. Même si les symptômes commencent à s’améliorer, il est important de terminer le traitement complet pour s’assurer que toutes les bactéries responsables de l’infection sont éliminées.
En plus des antibiotiques, votre médecin peut recommander des médicaments pour soulager les symptômes. Tels que des analgésiques pour réduire la douleur ou des médicaments contre les brûlures lors de la miction.
Dans les cas plus graves ou récurrents d’infections urinaires, un traitement hospitalier peut être nécessaire. Cela peut inclure une administration d’antibiotiques par voie intraveineuse ou des interventions chirurgicales pour éliminer les obstructions ou les anomalies anatomiques qui augmentent le risque d’infections.

Les remèdes naturels et les préventions

Les remèdes naturels et les mesures préventives jouent un rôle crucial dans la gestion des infections urinaires. Voici quelques approches à considérer pour soulager les symptômes et prévenir les récidives :

Hydratation adéquate : Boire beaucoup d’eau est essentiel pour maintenir une bonne santé urinaire. L’eau aide à diluer l’urine et à éliminer les bactéries de la vessie. L’objectif est de boire suffisamment pour produire environ 1,5 à 2 litres d’urine par jour.
Jus de canneberge : Les propriétés antibactériennes de la canneberge peuvent aider à prévenir l’adhérence des bactéries aux parois de la vessie. Optez pour du jus de canneberge pur ou des suppléments de canneberge. Mais évitez les versions sucrées commerciales, car le sucre peut aggraver les infections.
Probiotiques : Les probiotiques favorisent un équilibre sain des bactéries dans l’intestin et l’urètre, ce qui peut aider à prévenir les infections urinaires. Les aliments riches en probiotiques comprennent le yaourt nature, le kéfir et la choucroute fermentée.
Pratiques d’hygiène : Maintenir une bonne hygiène personnelle est essentiel pour prévenir les infections urinaires. Assurez-vous de vous essuyer d’avant en arrière après être allé aux toilettes pour éviter de propager des bactéries de l’anus à l’urètre.
Éviter les irritants : Certains aliments et boissons peuvent irriter la vessie et aggraver les symptômes des infections urinaires. Limitez votre consommation de caféine, d’alcool, d’aliments épicés et d’édulcorants artificiels.
Gestion du stress : Le stress affaiblit le système immunitaire, ce qui peut augmenter le risque d’infections urinaires. Pratiquer des techniques de relaxation telles que la méditation, le yoga ou la respiration profonde peut aider à réduire le stress et à renforcer l’immunité.

L’importance du suivi médical pour se débarrasser d’une infection urinaire

Le suivi médical est essentiel pour assurer une récupération complète et éviter les complications liées aux infections urinaires. Même si les symptômes commencent à s’améliorer, il est crucial de terminer le traitement antibiotique prescrit par votre médecin. L’arrêt prématuré du traitement peut permettre aux bactéries de survivre et de développer une résistance aux antibiotiques. Rendant les futures infections plus difficiles à traiter.
De plus, si les symptômes persistent ou réapparaissent après la fin du traitement, il est impératif de consulter à nouveau un professionnel de santé.

Article au format vidéo sur ma chaîne YouTube

Vous pouvez également visiter les autres articles de ce blog < Tous les articles >

Laisser un commentaire