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Il est important de savoir bien communiquer dans la vie. Une bonne communication requiert une grande sagesse ainsi qu’une grande prudence. Avoir la capacité de bien communiquer est une compétence utile au quotidien, dans le travail, entre amis, dans la famille ou dans un couple. Face à cela, il est important d’apprendre à développer son … Lire la suite
Décider d’être en bonne santé est un choix de vie. C’est tout un ensemble de petites habitudes qu’il faut adopter au jour le jour afin de vivre équilibré et en paix avec soi-même. Dans cet état d’esprit, nombreuses seront les maladies qui ne verront pas en vous un terreau fertile. Vivre sainement vous permet d’être … Lire la suite
Lâcher prise ne signifie pas que vous êtes laxiste ou que vous abandonnez contrairement à ce que beaucoup croient. Le fait de lâcher prise signifie que vous renoncez à tout contrôler et cela vous permet de vous sentir plus libre. Il arrive qu’on lâche prise au travail, en amour, en amitié, en famille ou dans … Lire la suite
De son nom originel zhen jiu qui signifie art des aiguilles, l’acupuncture est un nom qui lui a été donné par les jésuites au seizième siècle. Selon la définition donnée par l’Unesco, l’acupuncture est un art thérapeutique qui élabore son raisonnement diagnostique et thérapeutique sur une vision énergétique Taoïste de l’homme et de l’univers. En … Lire la suite
La sérotonine est appelée l’hormone du bonheur et elle joue un rôle important dans l’humeur. Elle assure ainsi la satisfaction et le bien-être et sa carence dans l’organisme entraîne une mauvaise humeur. Cette hormone est produite grâce à la conversion biochimique du tryptophane ( Le tryptophane est un acide aminé essentiel pour l’organisme, il est … Lire la suite